自身の健康テニスを支える最強のパートナーと言っても過言ではない！
①相手や仲間がいなくても、一人（単独）で練習することができる。いちいちボールを拾いに行く必要もないので、練習効率も非常に高い。
②ストローク、ボレー、サーブ等、テニスの主要技術の練習をカバーすることができる。
③練習場所を選ばない！自宅の庭でも、行き止まりの脇道（道路ではない！）、もちろんテニスコートでも使用することができ、壁打ちボードも必要ない！
④ストローク連続継続（例えば、途切れず100回等）目標などを設定して、練習の成果による技能向上を実感することができる。
⑤安価で、耐久性にも優れ、打球感も悪くない。使い古したら、ストリング（紐）を切り離して練習ボールとしてトコトン使い倒せる。
